広々としたスタジオ

ハピネスピラティスがスタートして、３週間が経ちました！

受講してくださった皆様に、ほぐすことの大切さ、鍛えることの楽しさを実感して頂き、３日間とも充実したレッスンとなりました！！

間も無く夏到来。Tシャツや水着など、露出の多い時期ですよね。

二の腕やお腹周り、背中や太ももやお尻など、ピラティスでしっかり引き締めましょう。

ハピネスピラティスでは、しっかり全身をほぐしてから呼吸とともにゆっくり鍛えていきます。激しい動きは全くありませんので、未経験者でも気軽に参加できます。

広々としたスタジオで、気持の良い汗を流しましょう！

オープニング記念としまして、６月のみ初回は無料で受講できます★

ご予約はこちらから！！

皆様のお越しをお待ちしております。